Најбољи природни лијекови за главобољу

ТЕНЗОНА ГЛАВОБОЉА
Ово је најчешћи тип главобоље. Приликом ње, осећамо се као да нам стега притиска главу. Она је изазвана контракцијом мишића који покривају лобању и бол се креће од једног до другог уха, преко предње стране главе. Најчешће се јавља због стреса и недостатка сна.

РЕШЕЊА
1) Уље од нане - Утрљајте нанино уље уз ивицу косе на челу. Оно ће да створи осећај хлађења и опустиће мишиће у глави и врату. Потражите ово уље у апотекама.

2) Чај од ђумбира - Купите свежи ђумбир и изгњечите 2-3 центиметра корена, а затим то убаците у кључалу воду. Овај чај ублажава запаљења истом брзином као и аспирин.

„КЛАСТЕР“ ГЛАВОБОЉА
Код ове главобоље бол се описује као убод у главу, због тога што је бол концентрисан на једну тачку. Бол је обично праћен цурењем носа и грозницом, па се често назива и хистаминска главобоља. Ове главобоље су најчешће у зиму због честих промена температуре.

РЕШЕЊЕ: КАПСАЦИН КРЕМА
Активни састојак ове креме је црвена паприка. Нанесите малу количину креме у ноздрву која је на оној страни главе на којој је и бол. Крема ради тако што блокира нервне сигнале за бол. Овај ефективни лек можете набавити у апотекама.

МИГРЕНА

Код мигрене, бол у глави се јавља најчешће на једној страни. Мигрена је наследна и три пута је чешћа код жена него код мушкараца. Експерти верују да мигрену изазивају нервни сигнали које мозак погрешно схвата као сигнале за бол.

РЕШЕЊА

1) Хризантема

У клиничим испитивањима, показало се да суплемент хризантеме ефективно лечи главобоље. Смањује запаљења која врше притисак на нерве и помаже у спречавању мигрена.

2) Акупресурна масажа
Ова древна кинеска метода лечења подразумева стварање притиска у одређеним тачкама тела како би се ублажио бол. Масирајте лагано једном руком предео између палца и кажипрста друге руке три до пет минута, а онда то урадите и на другој страни.