Прастара јапанска метода лијечења

За оне који нису чули за џин шин џуцу, древну јапанску вештину и филозофију, време је да је упознају. Реч је о делу алтернативне медицине која се заснива на прстима шаке, а чији је задатак да преко важних тачака на прстима избалансира енергију тела која је битна за физичко и емоционално здравље организма.

Како се примењује:

– Током вежбе покушајте да се опустите и концентришете на тегобе које имате. Дишите полако и дубоко.

– Супротном руком ухватите одређени прст па га обухватите и стисните целом шаком.

Задржите положај око два минута. Осетићете пулсирање прста.

– Током вежбе дишите уједначено и полако.

– За вежбу целог тела обрадите сваки прст појединачно, па се на сваком задржите око три минута.

Које су добробити:

– Смањује бол и стрес, опушта тело, регулише сан, појачава циркулацију и концентрацију, јача имунитет, побољшава кожу и прочишћава тело.

ПАЛАЦ

Органи: Стомачни органи

Емоције: Депресија и напетост

Физички симптоми: Болан стомак, проблеми с кожом, главобоља, нервоза.

КАЖИПРСТ

Органи: Бубрези и бешика

Емоције: Фрустрације, страх, ментално оптерећење

Физички симптоми: Болови у зглобовима и мишићима, зубобоља и проблеми са деснима, зависност, пробавне сметње.

СРЕДЊИ ПРСТ

Органи: Јетра и жуч

Емоције: Неодлучност, бес, изиритираност

Физички симптоми: Проблеми са циркулацијом, менструалне тегобе, проблеми са очима и видом, малаксалост, мигрена, главобоља.

ДОМАЛИ ПРСТ

Органи: Плућа и дебело црево

Емоције: Негативност, туга, страх од одбијања

Физички симптоми: Пробавбне сметње, зујање у ушима, проблеми са дисањем попут астме, дубинске промене на кожи.

МАЛИ ПРСТ

Органи: Срце и танко црево

Емоције: Несигурност, нервоза, осећај мање вредности

Физички симптоми: Проблеми са притиском, срчане тегобе, упала грла, проблеми са костима и нервним системом, надутост.

Извор: Новости