Израчунајте вишак килограма
<п>Мршављење је процес у који је потребно уложити доста труда, али и одрећи се неких лоших навика. Осим прилагођене и разноврсне исхране, важан фактор свакако је физичка активност која убрзава метаболизам, троши накупљене масноће у телу и повећава мишићну масу.</п>
Ако сте се одлучили за промену и губитак вишка килограма, право је време да се покренете јер, као и за све остало, и за то је потребно време. Уколико желите да знате колико ће вам требати да дођете до жељеног циља, доносимо калкулатор мршављења.
Како делује калкулатор?
За здраво мршављење, без ригорозних дијета и великог одрицања треба да се наоружате стрпљењем, али и да будете доследни у свом плану.
1. У таблицу убаците своју тренутну тежину, висину и године изражене у килограмима и центиметрима.
2. У означено поље упишите колико би желели да смршате и кликните на означено место “калкулатор калорија’.
3. На екрану ће бити исписан максималан број килограма који можете да скинете као и време које је потребно да изгубите уписану жељену тежину.
Калкулатор мршављења налази се на овом ЛИНКУ
Б 92
Повезане вијести
Коментари (0)
Будите први који ће оставити коментар на ову вијест.
Оставите коментар
Коментари се објављују након одобрења модератора.