Шта се деси када пијете кафу на празан желудац
Да ли је кафа здрава за наш организам, питање је које стручњаци често постављају.
Магазин
Наравно да оно пружа бројне погодности организму, али постоје неке ствари на које морате да обратите пажњу.
Кафа је битан антиоксиданс, па је чак доказано како и у неким ситуацијама спречава развој малигних ћелија - али, уколико кафу пијете на празан стомак, онда ствари и нису тако позитивне.
Шољица чисте црне кафе у празном желуцу подстиче стварање желудачне киселине што посебно шкоди људима са гастритисом. Чак ни здрави стомаци нису поштеђени, јер појачано лучење киселине ће вам узроковати непријатности током јела и сметње код варења.
А протеине који се не сваре, изазивају надутост, горушицу, повраћање, иритацију, упалу, па чак и рак дебелог црева. Зато стручњаци препоручују да пре кафе поједете барем кришку хлеба.
Ако већ не можете да једете тако рано, барем је разблажите млеком.
Б 92
фото: интернет
Кафа је битан антиоксиданс, па је чак доказано како и у неким ситуацијама спречава развој малигних ћелија - али, уколико кафу пијете на празан стомак, онда ствари и нису тако позитивне.
Шољица чисте црне кафе у празном желуцу подстиче стварање желудачне киселине што посебно шкоди људима са гастритисом. Чак ни здрави стомаци нису поштеђени, јер појачано лучење киселине ће вам узроковати непријатности током јела и сметње код варења.
А протеине који се не сваре, изазивају надутост, горушицу, повраћање, иритацију, упалу, па чак и рак дебелог црева. Зато стручњаци препоручују да пре кафе поједете барем кришку хлеба.
Ако већ не можете да једете тако рано, барем је разблажите млеком.
Б 92
фото: интернет
Повезане вијести
Коментари (1)
цупс
Деси се да морам на WЦ ако је кафа танка, а ако је добра кафа онда се јави зеља да се запали цигарета....
Оставите коментар
Коментари се објављују након одобрења модератора.