Слободно се исплачите - заиста ће вам бити лакше
Сузе нису израз људске слабости како многи мисле, већ знак храбрости и један од најважнијих начина човековог психичког самозацељивања, истичу психолози. Човек има две врсте суза које се међусобно разликују по функцији.
Магазин
"Рефлексне сузе се јављају приликом иритације ока, садрже 98 одсто воде и имају важну улогу у влажењу ока. Постоје и такозване емоционалне сузе, које осим воде садрже и хормон стреса, који се плакањем елиминише из организма", објашњава амерички биохемичар др Вилијам Фреј.
Приликом плакања избацују се све штетне материје накупљене током стресних периода и истовремено подстиче производња хормона среће ендорфина. То је разлог што се након плакања осећамо боље.
"Сузе, заправо, чисте организам од токсина, али и емоционално лече срце. Плачући, особа избацује терет емоција, после чега се осећа смиреније. Занимљиво је, међутим, да код мушкарца женски плач изазива пад тестостерона и смањивање либида", истиче др Џудит Орлоф, професор психологије на америчком универзитету УЦЛА.
Новости
фото:интернет
Приликом плакања избацују се све штетне материје накупљене током стресних периода и истовремено подстиче производња хормона среће ендорфина. То је разлог што се након плакања осећамо боље.
"Сузе, заправо, чисте организам од токсина, али и емоционално лече срце. Плачући, особа избацује терет емоција, после чега се осећа смиреније. Занимљиво је, међутим, да код мушкарца женски плач изазива пад тестостерона и смањивање либида", истиче др Џудит Орлоф, професор психологије на америчком универзитету УЦЛА.
Новости
фото:интернет
Повезане вијести
Коментари (0)
Будите први који ће оставити коментар на ову вијест.
Оставите коментар
Коментари се објављују након одобрења модератора.