Банана и камилица лијече главобољу

БОЛИ вас глава, уморни сте, расејани? Ољуштите једну банану, исеците је на танке комадиће, ставите на кришку интегралног хлеба и полако поједите, пијући истовремено шољу чаја од камилице. Зашто овај природни лек делује?

Банана је богата калијумом који поспешује циркулацију крви и елиминацију течности и токсина. Осим тога, уколико није презрела, садржи приличну количину скроба, енергетског интегратора који окрепљује организам и даје му снагу. Влакна садржана у хлебу доприносе активирању пробавног система чији рад често бива поремећен због лоше циркулације крви која је истовремено и главни кривац за појаву главобоље. Камилица делује смирујуће и сужава крвне судове који се услед главобоље шире.

Новости
фото:интернет