Шта се дешава са масним ћелијама када мршавимо?
Обично се верује да се, када губимо тежину, масна ткива претварају у енергију. Међутим, научници са Универзитета у Новом Јужном Велсу истичу да то никако није случај.
Магазин
Истина је, како тврде Рубен Мирмен и професор Енрју Браун, да се масна ткива претварају у угљен-диоксид и воду.
Мирмен и Браун анкетирали су 150 лекара, нутрициониста и личних тренера, како би сазнали шта они мисле да се дешава услед губљења килограма.
Само три испитаника дала су тачан одговор, наводећи да масти претварају у угљен-диоксид и воду, пише Индепендент.
"Угљен-диоксид издишете, а вода се из тела ослобађа кроз знојење и урин", тврде Мирмен и Браун.
"Ако изгубите 10кг, 8.4кг се ослобађа кроз плућа, а преосталих 1.6кг прелази у воду. Једини начин да свесно повећате количину угљен-диоксида јесте да активирате мишиће. Шетља или трчање су прави избор".
Б 92
фото:интернет
Мирмен и Браун анкетирали су 150 лекара, нутрициониста и личних тренера, како би сазнали шта они мисле да се дешава услед губљења килограма.
Само три испитаника дала су тачан одговор, наводећи да масти претварају у угљен-диоксид и воду, пише Индепендент.
"Угљен-диоксид издишете, а вода се из тела ослобађа кроз знојење и урин", тврде Мирмен и Браун.
"Ако изгубите 10кг, 8.4кг се ослобађа кроз плућа, а преосталих 1.6кг прелази у воду. Једини начин да свесно повећате количину угљен-диоксида јесте да активирате мишиће. Шетља или трчање су прави избор".
Б 92
фото:интернет
Повезане вијести
Коментари (1)
НЕУПУЋЕН?
А ја мислио да се топе!
Оставите коментар
Коментари се објављују након одобрења модератора.