Витамин Д смањује лош холестерол

У америчком истраживању, спроведеном међу 576 жена које су изашле из менопаузе, дошло се до тога да витамин Д смањује ниво лошег холестерола (ЛДЛ) у крви.

Једна група њих примала је, свакодневно, 400 јединица витамина Д и 1.000 мг калцијума, док је друга узимала плацебо суплементе.

Учеснице су праћене током три године и на крају истраживања закључено је да порастом витамина Д у крви опада лош холестерол, најчешће повезиван са срчаним обољењима.

Новости
фото:интернет