Рано устајање добро
Многима није омиљено, али устајање пре седам сати има предности. Витка линија, бољи икмунитет, више енергије, мањи ризик од појаве карцинома дојке, закључак је новог истраживања. <бр /><бр />
Магазин
Резултати стручњака „Империјал Колеџа“ у Лондону недвосмислено говоре да жене које воле рано устајање имају мањи ризик од рака дојке.
Захваљујући правовременом буђењу, чува се хормонски бланс у организму што доприноси општем здрављу раноранилаца, па и смањењу могућности за појаву малигнитета.
Стручњаци упозоравају да устајање пре седам сати ујутру неће имати значајну улогу, уколико се не отклоне други фактори ризика, као што су конзумација алкохола, цигарета и прекомерна тежина.
Истраживање је показало да је више од просечних седам-осам сати ноћног сна такође благо повећало могућност појаве овог облика карцинома, који је - према речима стручњака са Империјал колеџа и у Великој Британији најчешћи.
РТС
фото:интернет
Захваљујући правовременом буђењу, чува се хормонски бланс у организму што доприноси општем здрављу раноранилаца, па и смањењу могућности за појаву малигнитета.
Стручњаци упозоравају да устајање пре седам сати ујутру неће имати значајну улогу, уколико се не отклоне други фактори ризика, као што су конзумација алкохола, цигарета и прекомерна тежина.
Истраживање је показало да је више од просечних седам-осам сати ноћног сна такође благо повећало могућност појаве овог облика карцинома, који је - према речима стручњака са Империјал колеџа и у Великој Британији најчешћи.
РТС
фото:интернет
Повезане вијести
Коментари (0)
Будите први који ће оставити коментар на ову вијест.
Оставите коментар
Коментари се објављују након одобрења модератора.