Напомена: Не заборавите помјерити казаљку унапријед

Тада казаљке на часовнику треба помјерити са 2.00 на 3.00 часа.

Љетно рачунање времена почиње посљедње недјеље у марту, а завршава се посљедње недјеље у октобру.

Почетак љетног рачунања времена назнака је све сунчанијих, топлијих и дужих дана.

У Европи све земље помјерају казаљке, осим Исланда.

Љекари сматрају да помјерање сата није природно за људско тијело и да краће спавање изазива стрес за организам којем треба времена како би се навикао на нови ритам.

Према неким истраживањима, тај један час краћег спавања заслужан је за осјећај неиспаваности, главобоље, срчано оптерећење, па и већи број саобраћајних незгода будући да је због неиспаваности концентрација слабија.

Они који знају да пате од срчаних проблема требали би у те дане посебно припазити шта пију и једу, те избјегавати већи физички напор.

(Агенције) Фото: Пиxелл