Слађа Алегро после порођаја смршала 30 килограма!

Слађа Алегро се угојила чак тридесет килограма током трудноће, али је након правилне исхране успела да смрша.

- Баш сам била дебела. Имала сам 82 килограма, што је много на моју висину. У трудноћи сам се опустила јер сам ишла ка остварењу своје највеће жеље. За све остало ме је било баш брига. Јела сам дневно и по 300 грама чоколаде, као и разне фаст фоод оброке. А то је оставило трага на мојој фигури. Док сам била трудна, нисам ни мислила о килажи, али када сам се породила, схватила сам да то неће тако лако нестати – изјавила је певачица за домаће медије, а преноси Задовољна.

фото: Принтсцреен/Инстаграм

"Избацила слаткише"

- Потпуно сам променила начин исхране, избацила слаткише, а доста ми је помогла и ћерка Мила. Због ње сам почела увече да лежем на време и да устајем рано, а то је јако битан фактор када је мршављење у питању – рекла је Слађа.

фото: Курир

- Трудне жене мисле да ће се лако отарасити вишка килограма, али то заиста није тако. Поготово ако сте у годинама у којима сам ја родила Милу. Након трудноће треба доста да се ради на себи да би се тело вратило у нормалу.

Дијета Слађе Алегро

Доручак: Тост хлеб, ћурећа прса и чај.

Ручак: Пилетина са салатом.

Ужина: Воће по избору.

Вечера: Риба са грилованим поврћем.

(курир.рс/Блиц)