Гоца Лазаревић открила тајну свог младалачког изгледа
Гоца Лазаревић (70) открила је једном приликом како успева да у осмој деценији има витку фигуру.
Певачица је открила како се храни како би одржала витку фигуру, али и побољшала стил живота.
- Више водим рачуна о томе шта уносим у организам, због тога што се мање трошим и метаболизам се променио. Приметила сам код себе облине, некада сам била виолина, сада сам виола. Не дозвољавам себи да се угојим, мало ми се догодило да се убуцим и опустила сам се за време корона вируса. Више времена проводимо код куће, то је мање кретања и самим тим више јела. Увела сам у свој режим исхране аутофагију, јер сам чула да то одлично ради. Осам сати можете да једете шта желите, а онда шеснаест сати ништа, само чај и вода - рекла је певачица за "Лепа и срећна" и додала:
- Нема горег рада од нерада, а ако већ не радимо онда треба и мање да једемо. Изговори су чудо, кад год имате времена мислите на себе. Кад год човек мисли на себе и воли себе, он увек нађе времена да се посвети себи. Људи обично кажу - не могу да шетам сам, ја увек сама шетам и то ми највише прија. Сами себи тражимо изговоре, а то не бисмо смели.
(Курир.рс/ Блиц)
Повезане вијести
Коментари (0)
Будите први који ће оставити коментар на ову вијест.
Оставите коментар
Коментари се објављују након одобрења модератора.